5 przepisów na orzeźwiające napoje na lato!

Lato w pełni, co pić kiedy mamy ochotę na coś innego niż woda? Zobacz przepisy na pyszne, orzeźwiające napoje wg Brzezińskich! :)

 

Lemoniada

1 l wody mineralnej

3 cytryny

2 łyżki miodu/ksylitolu

Kostki lodu

Do dzbanka wlewamy sok z cytryn, dodajemy miód oraz kostki lodu. Całość mieszamy. 

 

Mohito

1 l wody gazowanej

3 limonki

2 łyżki miodu

Garść mięty

Kruszony lód

W dzbanku ugniatamy poktrojoną na ćwiartki limonkę, miętę i miód. Wsypujemy kruszony lód, całość wypełniamy wodą.

 

Arbuzolada

1/2 małego arbuza

0,5 l wody mineralnej

Garść listków mięty

Lód

Arbuza oczyszczamy z pestek, miksujemy w blenderze razem z woda mineralną i miętą. Wlewamy do dzbanka i wsypujemy kostki lodu.

 

Woda malinowo-bazyliowa

1 l wody

Garść malin

Cytryna

Kilka listków bazylii

Lód

W dzbanku umieszczamy wszystkie składniki, pozostawiamy kilka minut do naciągnięcia smaku. 

 

Ogórkowe orzeźwienie

1 ogórek

2 limonki

0,5 l wody

Lód

Mięta

W blenderze zmiksuj obranego ogórka z miętą i sokiem z limonki. Dodaj wodę i lód. 

 

 

 

Fit & Eat

Ostatnio dodane artykuły